こんな人間関係のお悩み、ありませんか？
①自分の親との間で…
- 実家に帰ると、子ども扱いされてダメだしされる
- 「あなたのためを思って」という言葉が、いちばん辛い
- 親に本当の気持ちを伝えても、受け入れてもらえない
- 親が苦労していると「自分が何とかしなくては」と思い込んでいる
②夫婦関係で…
- 大事にされてないと感じて辛くなる
- 「私が我慢すればいい」と思うことばかり
- 子どものことを相談しても本音が言えない
- 夫を支えたいと頑張るが空回りする
③お子さんとの関係で…
- 将来のことが不安になり、ついつい口出しばかりしてしまう
- 失敗させたくなくて、あれこれ言いすぎて疎まれる
- 不登校や登校しぶりで、もうどう接したらいいかわからない
- 頑張っても子どもが変わらず無力感を感じる
④職場の人間関係で…
- 頼まれると断れなくて、いつも自分ばかり抱え込んでしまう
- まるく収めたいので、言いたいことを飲み込んで無理に笑ってしまう
- 気を張ってばかりで、家に帰ってもぐったり疲れている
- 人の役に立ちたいと思うのに空回りして落ち込む
人間関係が苦しくなる、本当の理由
こんなにたくさんの悩み、ひとりで抱えていませんか？
でも、大丈夫。 これは“性格”のせいでも、あなたの”がんばり不足”でもありません。
本当の原因は
あなた自身が長い間、本来の自分の輝きをなくしてきたことにあるからです。
他人を優先して生き続けるうちに、本来の自分の願望がわからなくなり
人生そのものが「我慢の連続」のように感じられてしまうのです。
“こうすべき”を脱ぎ捨てて
本来の自分（ゼロ・ポイント）へ
私たちの心には、大きく二つの意識があります。
- 顕在意識（1%）
＝ 頭で考える”普段の自分”：「こうすべき」と、親や社会から受け取ったルールで動いている部分です。 - 潜在意識（99%）
＝ 感情・心・体でできた”本音の自分”：「本当はイヤ」「本当は寂しい」「本当はわかってほしい」という気持ちが眠っている場所 - ゼロ・ポイント
＝ 潜在意識のさらに奥にある”本来の自分”：あなたが本来もっている望み・生きる意味・愛の源
——もっとも深い、ほんとうのあなた
心を動かす力のほとんどは、この奥深くにある「ゼロ・ポイント」が握っています。
ところが普段は、いちばん浅い1%の”こうすべき”がフタをして、ゼロ・ポイントからの声——「本来の自分」の声が、聞こえなくなっているのです。
すれ違いが、苦しみを生む
悩みが生まれるのは、この意識が食い違ったとき。
- 「本当はイヤ」なのに
→「断ってはいけない」 - 「本当は甘えたい」のに
→「しっかりしなきゃ」 - 「本当はわかってほしい」のに
→「言ってもわかってもらえない」
これは、アクセルとブレーキを同時に踏んでいる状態。
疲れてしまうのは当然です。
ゼロ・ポイントとは
「我慢して小さくなった自分」でもなく、
「良い人を演じて無理をしている自分」でもない。
あなた本来の願い、感覚、愛、在り方に戻る場所です。
人間関係の苦しさは、ゼロ・ポイントへ還ることからほどけていくのです
だから、どの人間関係でも苦しいのです
バラバラに見えた悩みは
すべて”同じ根っこ”でした
バラバラに見えた悩みは、すべて”同じ根っこ”でした
- 親の前では、無意識で「良い子」になってしまう
- 夫には、本音を飲み込んでしまう
- 子どもには、不安のあまりあれこれ言ってしまう
- 職場では、頼まれると断れない
形は違っても、起きていることは同じ。
「本来の自分」を押し殺して、”こうすべき”で生きている。
だから、どの関係でも我慢が生まれ、苦しくなるのです。
解決の方向も、たった一つ
原因がたった一つなら
解決の方向も、たった一つです！
押し殺してきた「本来の自分」（ゼロ・ポイント）とのつながりを、取り戻すこと。
二つの意識が一致すると、我慢は消え、エネルギーが戻り、 人間関係は、驚くほど軽くなっていきます。
「本来の人生へ還るカウンセリング」で
あなたはこう変わる
「我慢する私」から
「本来の私」へ
ゼロ・ポイントへ還り「本来の自分」とのつながりを取り戻すと、 これまで当たり前だった我慢が、少しずつ必要なくなっていきます。
すると、周りとの関係も変わる
- 夫婦：遠慮と対立を繰り返す
→ 愛と信頼でつながる関係へ - 子ども：ガミガミ・過干渉
→ 安心して見守れる。子どもも自分の力で動き出す - 親：長年のわだかまり
→ 過去を手放し、心が軽くなる - 職場・ママ友：気疲れ
→ 自然体で、ラクにつきあえる
自分が変わると、不思議なくらい、周りとの関係が変わっていきます。
それは、あなたから“愛がめぐりはじめる”からです。
変えるべきなのは、あなたの性格ではないのです。
本来のあなた、つまりゼロ・ポイントに還ること、ただそれだけなのです。
これまでの困難が
“最幸のドラマ”へと変わる
ここでいう”最幸のドラマ”とは、
つらかった出来事を無理に肯定したり、苦しみを美化したりすることではありません。
ゼロ・ポイントへ還ることで
他人の期待や「こうすべき」ではなく、
本来の自分が本当に望んでいたことに気づけるようになります。
そして、人生全体を少し高い視点から見つめ直したとき
これまで
「不幸だった」
「失敗だった」
「遠回りだった」
と思っていた出来事が
実は自分の幸せにたどり着くために必要な1シーンだったと、少しずつ捉え直せるようになっていきます。
- あの経験があったから、気づけたこと。
- あの苦しさがあったから、手放せた思い込み。
- あの関係があったから、本来の自分に戻ろうと思えたこと。
人生の見え方が変わると、過去の意味が変わります。
過去の意味が変わると、今の自分を責めなくなります。
そして、未来を信じる力が戻ってきます。
それが、
これまでの困難が”最幸のドラマ”へと変わっていく、ということなのです。
はじめまして、今咲七海です
はじめまして、今咲七海です。
かつての私も、「自分が我慢して何とかしたい人」でした。
3人の男の子を育てる中で、子どもの病気、不登校、発達障害—— さまざまなことを経験してきました。
母親の言う”良い母”になれない自分が恥ずかしくて私自身が、ひきこもりになった時期もあります。
夫の事業の負債が１億を超えて、自分で何とかしようと焦って、大金を失ったり、だまされたりして、罪悪感でと無力な自分は愛されないと思っていました。
苦しくて、どうしていいかわからなかった私が変われたのは
「いちばん奥にある”ゼロ・ポイント”——「本来の自分」とつながり直したときでした。
自分の意識が変わると、現実の人間関係が、驚くほど変わっていったのです。
その後、カウンセリング・心理学・コミュニケーションを深く学び、 学校教育の現場で 「心の健康相談員」として12年間 勤務。
その後カウンセラーとして起業し、 人間関係や不登校に悩む方に寄り添ってきました。
いまは末っ子も成人し、長男、次男は独立、結婚。１億円の負債も、意識が変わればすぐに解決していきました。今は夫と二人で国内外の旅にして、愛するペットとともに人生を心から楽しんでいます。
かつての私と同じように、我慢して苦しんでいる方に、 「自分の人生は、自分で変えられる」——そのことを、伝えたいのです。
苦しみのループから、自分で人生を〈体験者の声〉
気疲れからの毎日から「楽で、心地いい自分」へ（看護師・カウンセラー）
受講前は「何かしなければ」「もっと努力しなければ」と、いつも焦りから行動していました。
そのせいか、どれだけやっても自信につながらず、「努力すること＝しんどいこと」「こつこつ続けるのは大変」という感覚が強かったです。
でも、この講座では、不思議なことに、学んだことや、七海さんの言葉、声のトーン、スライドのイメージなどが、日常の中で必要なタイミングで、自然に浮かんでくる感覚がありました。
たとえば、空を見た時に、気づいたら秘術をしていたり、気持ちが落ちた時に、講座でかけてもらった言葉がうかんできたり。
「やろう」と頑張らなくても、無理なく日常に自然に入ってくる感覚がありました。努力や根性で変わるのではなく、気づいたら「楽で、心地いい自分」になっていくような感覚でした。
以前は「努力しないとダメ」と焦っていましたが、今は前ほど焦らなくても「やりたい」という気持ちが自然に湧いてくると思えている自分に、少しずつ変化を感じています。
子育ての後悔から、思い通りの人生へ（ふたりの息子さんのお母さんの体験）
それまでいろいろな講座を受講する中で、“わかってる”“できてる”つもりでいたことが、実は全然クリアにできていませんでした。
そこを認め・向き合うことで、徐々に自分自身を受け入れられるようになってきた気がします。
自分の中にいかにたくさんの思い込みがあって自身を縛っていたのか、いかにたくさんの不安や恐怖で動けなくなっていたのかと改めて自分を知り、ひとつずつ「気づく」➔「解く」を積み重ねていくことで、心と身体が少しずつ軽くなっていくのを感じました。
「思ったことが現実化する」頭では理解しても、なかなか体感としてとらえることはできませんでしたが、パーキングが１つだけ空いていたり、あきらめてたチケットが取れたり、急な日程変更でうまく別の予定が入れられたり…といった小さな体験を繰り返すことで、それがごく当たり前に感じられるようになり、毎日が明るく楽しくなりました。
体験カウンセリングの案内
まずは、体験カウンセリングへ
一人で抱え込む前に、まずは七海と話してみませんか。守秘義務がありますので、安心してお話しください。
体験カウンセリングで得られること
- あなたの“今の状態”の見立て
- あなたの苦しみをループさせる意識のすれ違いを見つける
- 「どうすればいいかわからない」から踏み出せる、具体的な次の一歩
- 形式：オンライン（Zoom）
- 時間：約90分
- 料金：お試し1000円
私の視点であなたの人生を一緒に振り返り、過去にちりばめられた宝物から最高の幸せが見つかるかもしれません。早い決断が、短期の解決につながります。
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カウンセリング前日までに料金をお支払いください（振込手数料はお客さまご負担でお願いします）。
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④ カウンセリング当日
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お時間になりましたら、そのリンクからご入室ください。
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前日までの日程変更は、料金は発生いたしません。
日程の変更やキャンセルをされる場合は、できるだけ早めにご連絡ください。
最後に
かつての私は、 どうしていいかわからず、ただ苦しさが募っていく辛い時期を過ごしました。
それでも、いちばん奥にある”ゼロ・ポイント”とつながり直したとき、人生は大きく変わりました。
…「本来の自分」と深くつながれるようになると…
魂とつながり、愛がめぐる——最幸の人生は、そこにあります。
断言します。あなたにも、必ずできます。
本当の自分と深くつながれるようになると、 心地よくて、安心できる人生になっていきます。
最幸の人生は、すぐそこにあります。
あなたも、その世界へ——一緒に行きましょう。
今咲七海
よくある不安・Q&A
Q. 本当に効果が出るのか不安です。
A. まずは体験カウンセリングで、その変化のきっかけを体感してみてください。
Q. スピリチュアルや宗教のようなものですか？
A. 心理学・脳科学をベースにした、再現性のある関わり方をお伝えします。安心してご相談ください。
Q. 夫婦で温度差があります。
A. ご夫婦一緒に受けていただくことも可能です。すれ違いを解くところから、ご一緒します。
